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Fit to Play(TM) Golf - Fitness verbessern & Handicap senken ist die neueste Ressource fu¿r jeden, der ein besserer Golfspieler und Athlet werden möchte. Das Buch stellt eine Trainingsanleitung dar, mit der die Leistungsfähigkeit vor, während und nach der Golfsaison verbessert werden kann.Wer sein Training optimiert, kann das bestmögliche aus jeder Fitnessstunde herausholen, egal ob auf oder neben dem Golfplatz. ...

My-Pocket-Coach Fitness ist mit seinen gezielten, funktionellen und komplexen Übungen das Werkzeug für ein optimal abgestimmtes Ganzkörpertraining. Die Trainingskarten können für das Training von Athleten und Menschen aller Altersgruppen und Fitness-Level eingesetzt werden. Mit den innovativen und abwechslungsreichen Übungen, die auf alle Muskelschlingen im Körper abgestimmt sind, lassen sich einfach Trainingsprogramme zusammenstellen. Diese Trainingskarten sind der perfekte Fitness-Coach für jedermann. ...